852K views · 389 reactions | Strengthen, sculpt and stretch your back...
1:17
852K views · 389 reactions | Strengthen, sculpt and stretch yo…
已浏览 85.2万 次1 周前
FacebookSHAPE
8.9K views · 74 reactions | Kick off your weekend with a total body workout. All you need is 10 minutes and a stability ball! | WebMD | Facebook
10:01
8.9K views · 74 reactions | Kick off your weekend with a total body w…
已浏览 8905 次1 个月前
FacebookWebMD
Swiss Ball Exercises: 30 Best Stability Ball Workouts
Swiss Ball Exercises: 30 Best Stability Ball Workouts
2014年2月21日
stylecraze.com
14 Stability Ball Exercises
3:55
14 Stability Ball Exercises
已浏览 14.6万 次2017年11月18日
YouTubeRedefining Strength
CORE & MORE Stability Ball WORKOUT - Intermediate Level
14:04
CORE & MORE Stability Ball WORKOUT - Intermediate Level
已浏览 48.3万 次2016年9月22日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
3 Core Stability Ball Exercises
5:57
3 Core Stability Ball Exercises
已浏览 50.1万 次2008年5月7日
YouTubeACEfitness
Total Body Stability Ball Workout
33:15
Total Body Stability Ball Workout
已浏览 69.8万 次2020年12月20日
YouTubeHeather Robertson
4:40
Scapular Stability Exercises (Intermediate)
已浏览 5.7万 次2021年8月20日
YouTubeOrtho Eval Pal with Paul Marquis PT
1:24
How to Do Back Extensions
已浏览 275.8万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
2:59
Park Bench Decompression for Stenosis
已浏览 5.2万 次2018年1月15日
YouTubeBackfitpro
14:18
Exercise Ball Moves For Back Pain
已浏览 7.5万 次2019年12月4日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
15:48
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEG…
已浏览 122.1万 次2013年10月25日
YouTubePBF Workouts
1:27
Pelvic Tilt Exercise on Stability Ball
已浏览 2.1万 次2020年2月9日
YouTubeVive Health
0:52
Spinal Decompression Exercises - Hanging Decompression 'How To' …
已浏览 16.4万 次2012年11月18日
YouTubeSix Pack Success
1:59
HealthMax Physiotherapy - Spinal Decompression Therapy Demonst…
已浏览 38万 次2016年3月10日
YouTubeHealthMax Physiotherapy
21:46
20 Minute Beginner Stability Swiss Ball Exercises (Low Impact)
已浏览 23.9万 次2014年8月12日
YouTubeJoanna Soh Official
10:44
How to Decompress Your Lower Back in 30 SECONDS
已浏览 103.9万 次2021年4月26日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
7:09
Top 3 Beginner Stability Ball Mistakes and how to fix them
已浏览 5074 次2020年6月3日
YouTubeOLIA LIV
1:42
Stability Ball Hyperextension - HASfit Low Back Exercises - Lowe…
已浏览 2.3万 次2014年3月6日
YouTubeHASfit
43:29
40 MIN Full Body Workout #35 | Stability Ball + Weights | At Home …
已浏览 2.4万 次2021年1月18日
YouTubeMichelle Briehler
5:15
How to Decompress Your Lower Back at Home
已浏览 198.8万 次2020年4月18日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
9:56
Beginners PHYSIO Core Exercises for LOWER BACK PAIN
已浏览 15.9万 次2020年5月16日
YouTubeMichelle Kenway
2:50
How to do a Stability Ball Back Extension With Rotation
已浏览 5万 次2017年3月6日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
5:57
Exercises for sciatica: spinal stenosis | NHS
已浏览 58.9万 次2013年9月4日
YouTubeNHS
4:43
Lower Back Stretches for Back Relief (MORNING BED ROUTINE)
已浏览 91.5万 次2019年8月12日
YouTubeMichelle Kenway
6:19
Spondylolisthesis: 4 Exercises to Reduce Pain (Demo on Real Patient)
已浏览 65.4万 次2016年2月12日
YouTubeBob & Brad
9:04
Top 5 Lumbar Spinal Stenosis Exercises & Stretches - Ask Docto…
已浏览 169.5万 次2018年10月1日
YouTubeAskDoctorJo
13:37
How to Fix FULL BACK PAIN With Just a Tennis Ball
已浏览 12.2万 次2021年7月19日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
5:11
10 Pool Low Back Exercises With Floats
已浏览 36.3万 次2015年7月21日
YouTubeACTIV CHIROPRACTIC
22:17
Stability Ball Exercises for Seniors & Beginners // Fun Workout with D…
已浏览 16万 次2020年12月21日
YouTubeSeniorShape Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符