English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
重置
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
最匹配的结果
0:40
Idée exercice gainage
已浏览 1.6万 次
2021年2月5日
Facebook
Préparation Physique Football
9:08
Séance de gainage pour la course à pied
已浏览 2万 次
2022年6月19日
YouTube
Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé
0:39
Lizarazu Bixente on Instagram: "Un exercice de gainage facile à faire à la maison (abdos, dos, épaule , bras) . Moi j'appelle ça la Plancha, mais peut etre que dans l'autre monde, vous appelez ça la planche 🤣 Le premier, c'est pour chauffer la machine. Le deuxieme est un peu plus pimenté, en appuie croisé sur une seule jambe et un seul bras. Bon entrainement😘"
已浏览 58.8万 次
2023年4月15日
Instagram
bixentelizarazu
0:13
💪💥 LE GAINAGE : EASY vs HARD 💥💪 Voici 3 variations de gainage 🔥💬 1️⃣ Le Gainage Basique : sur les coudes pour les débutants, sur les mains pour les plus expérimentés ! 2️⃣ Le Gainage Latéral : sur les coudes version facile, sur les mains et la jambe relevée, un véritable test pour votre force abdominale et votre équilibre! 💪🔥 3️⃣ Le Gainage Dos ou Planche Dorsale : bassin relevé et jambes à 90° pour le commancement puis mains au sol et jambes tendues pour les plus confirmés ! Un exercice
已浏览 1953 次
2023年11月5日
Facebook
L'Appart Fitness
4:46
10 EXERCICES DE GAINAGE POUR FOOTBALLEUR !
已浏览 11.5万 次
2018年11月3日
YouTube
Natural Evolution
17:49
Ma routine Gainage - VENTRE PLAT
已浏览 2.8万 次
2021年6月13日
YouTube
Coach Pilates By Ingrid
6:58
Gainage en planche
已浏览 2.1万 次
2015年12月21日
YouTube
FITNESSM
6:36
Routine GAINAGE - FLASH 5’ VENTRE PLAT
已浏览 20.1万 次
2021年3月21日
YouTube
Laura Day FIT
6:04
GAINAGE DYNAMIQUE : EXERCICES POUR RENFORCER SES ABDOMINAUX
已浏览 2万 次
2021年2月28日
YouTube
Benjamin Brochet
7:43
Le Gainage | Programme complet
已浏览 18.8万 次
2014年9月8日
YouTube
WorkoutChannel
7:38
Le Gainage pour débutant
已浏览 56.2万 次
2013年12月31日
YouTube
WorkoutChannel
6:21
SÉANCE DE GAINAGE STATIQUE ABDOS : NIVEAU DÉBUTANT
已浏览 1.5万 次
2021年1月6日
YouTube
Benjamin Brochet
17:24
Yoga Workout : Abdos & Gainage
已浏览 11.3万 次
2016年11月29日
YouTube
Sandra Insoha
16:55
Objectif VENTRE PLAT (Training 15 minutes)
已浏览 293.1万 次
2018年5月6日
YouTube
Laura Day FIT
3:23
Travailler ses MUSCLES PROFONDS ! (Tuto Express)
已浏览 10万 次
2018年5月6日
YouTube
Laura Day FIT
4:43
Séance de gainage efficace
已浏览 2.3万 次
2015年5月11日
YouTube
Charles M
8:18
Gainage facile à la maison
已浏览 3.8万 次
2020年6月24日
YouTube
Alptis
11:54
ABDOS - GAINAGE DEBUTANT (NIVEAU 1)
已浏览 3万 次
2021年5月7日
YouTube
KD TRAINING
3:34
Le gainage, c'est bien? Parlons en!
已浏览 42.2万 次
2018年3月31日
YouTube
Major Mouvement
1:39
Gainage : FACILE & EFFICACE - niveau débutant
已浏览 9.4万 次
2016年12月16日
YouTube
La Vie est un Sport Merveilleux
5:16
Fitness Basics : Comment faire du gainage ?
已浏览 28.5万 次
2014年7月15日
YouTube
Doctissimo
9:04
7 EXERCICES DE GAINAGE, ( à la maison )
已浏览 2.1万 次
2020年7月30日
YouTube
Emmanuel Lejeune
5:00
8 exercices de gainage
已浏览 49.3万 次
2014年8月10日
YouTube
Charles M
26:07
Gainage - Renforcement musculaire intense - 119
已浏览 46.5万 次
2016年1月22日
YouTube
Gym Direct
2:49
Abdominaux : Gainage en position assise
已浏览 9164 次
2018年7月30日
YouTube
Coach Pilates By Ingrid
15:04
PERDRE le BAS DU VENTRE (15 minutes abdos)
已浏览 243.4万 次
2020年6月1日
YouTube
Laura Day FIT
2:26
Fitness - Musculation : Comment bien faire son gainage
已浏览 22万 次
2014年7月24日
YouTube
Pratiks Sports
1:27
Musculation : Trois exercices de gainage
已浏览 3667 次
2017年11月13日
YouTube
L'ÉQUIPE
2:58
Comment se muscler et mincir avec le gainage
已浏览 86万 次
2015年5月29日
YouTube
XL-S Medical Academy
11:05
Prolapsus - Descente d'organe : Exercices
已浏览 3.4万 次
2019年9月21日
YouTube
Jeff street workout
观看更多视频
反馈