English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
Basic Exercise Moves 的热门建议
Basic
MMA Moves
Basic
Breakdancing Moves
Basic
Tumbling Moves
Basic
Aikido Moves
Basic
Yoga Moves
Basic
Self-Defense Moves
Basic
Lyrical Dance Moves
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
Basic
MMA Moves
Basic
Breakdancing Moves
Basic
Tumbling Moves
Basic
Aikido Moves
Basic
Yoga Moves
Basic
Self-Defense Moves
Basic
Lyrical Dance Moves
instructables.com
Learn the Basic Zumba Moves
Learn the Basic Zumba Moves: Ever wanted to try Zumba? Did the lack of instructions stop you? Zumba can be intimidating if you don't dance. But I can teach you the basics! Follow these simple steps and see how you do. Class is simple once you master the basics! There is …
已浏览 35.9万 次
2020年10月1日
Home Workout
33:44
30 MIN FULL BODY HIIT Workout For Beginners - No Equipment, No Repeat Home Workout
YouTube
growingannanas
已浏览 132.7万 次
2023年6月3日
21:49
20 Min FULL BODY Workout For BEGINNERS (No Equipment)
YouTube
Tone and Tighten
已浏览 110.7万 次
2022年1月6日
30:29
30 MIN CARDIO HIIT Workout for Fat Burn (Full Body, No Equipment, At Home)
YouTube
Nobadaddiction
已浏览 209.9万 次
2023年5月23日
热门视频
8:15
TaeBo - Basics
YouTube
Fitness
已浏览 16.9万 次
2018年1月26日
37:24
Tai Chi: Beginner
YouTube
Valley Health System
已浏览 31.4万 次
2020年4月28日
✕
#155 on
Newsweek
World's Best Hospitals 2020 - USA
0:51
Taekwondo 10 Basic Movements
YouTube
Ahmed Taekwondo Academy
已浏览 5.4万 次
2021年1月24日
Yoga for Beginners
10:10
10 Minute Morning Yoga For Beginners Full Body Stretch
YouTube
Yoga With Bird
已浏览 209.2万 次
2020年2月17日
12:57
10 Minute Morning Yoga For Beginners Full Body Stretch
YouTube
Yoga With Bird
已浏览 46.1万 次
2022年4月29日
11:18
10 min Gentle Morning Yoga for Beginners (NO PROPS)
YouTube
Yoga with Kassandra
已浏览 445.3万 次
2024年2月19日
8:15
TaeBo - Basics
已浏览 16.9万 次
2018年1月26日
YouTube
Fitness
37:24
Tai Chi: Beginner
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
Valley Health System
✕
#155 on
Newsweek
World's Best Hospitals 2020 - USA
0:51
Taekwondo 10 Basic Movements
已浏览 5.4万 次
2021年1月24日
YouTube
Ahmed Taekwondo Academy
30:04
Qigong for Beginners
已浏览 494.4万 次
2017年5月21日
YouTube
Yoqi Yoga and Qigong
56:10
Billy Blanks Tae Bo® Workout
已浏览 932.2万 次
2014年1月27日
YouTube
Billy Blanks ®
20:57
20 Minute Beginner Dance Workout
已浏览 14.8万 次
2020年9月3日
YouTube
Fitness With Cindy - Senior Workouts
21:04
Kids Daily Exercise - Day 1
已浏览 2358.3万 次
2019年12月30日
YouTube
Little Sports
3:32
EASY CHEER DANCE ROUTINE | CHEER FITNESS DANCE
已浏览 145.2万 次
2020年11月12日
YouTube
Cheer with Coach Jess
3:50
Zumba Workout for Beginners
已浏览 1214.8万 次
2015年5月5日
YouTube
OneHowto
26:40
25 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS (No
…
已浏览 1326.7万 次
2020年10月15日
YouTube
Move With Nicole
8:00
Zumba® For Beginners: A Basic Steps Tutorial
已浏览 128.9万 次
2020年5月15日
YouTube
Zumba
15:45
Guide to Basic Zumba® Fitness Steps
已浏览 157.3万 次
2014年3月20日
YouTube
H Wahidi
7:18
6 Minute Beginner Tai Chi Exercise
已浏览 79.1万 次
2019年6月5日
YouTube
Fitness With Cindy - Senior Workouts
10:35
Standing Morning Workout (10 MIN) - Beginner Friendly
已浏览 198.8万 次
2021年4月27日
YouTube
MonikaFit
23:55
Zumba Fitness 20 Minutes Beginners Routine
已浏览 148.9万 次
2017年4月23日
YouTube
FOX DIE GAMING
32:01
BEGINNER MUAY THAI - Full Class, 30 Minutes // No Equipment
已浏览 212.9万 次
2020年5月25日
YouTube
Martial Spirit: Martial Arts & Fitness
39:13
Beginners Aqua Aerobic: Easy Pool Workout #1
已浏览 20.7万 次
2021年3月13日
YouTube
Fitness Anytime and Anywhere by Marzena
8:56
3 Best Exercises for Overweight People
已浏览 183.2万 次
2020年9月15日
YouTube
Mark Wildman
44:52
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
已浏览 264.9万 次
2021年1月6日
YouTube
NHS
12:51
Gentle Stretching for Seniors, Beginner Exercisers
已浏览 230.7万 次
2020年11月9日
YouTube
yes2next
23:50
At home: basic Tai Chi exercises
已浏览 119.6万 次
2020年3月27日
YouTube
WokinghamBC
18:35
HULA PRACTICE | Basic Hula steps for beginners
已浏览 30.3万 次
2020年4月1日
YouTube
Hula with Myriam
6:07
Basics of Boxing - Training for Beginners at Home
已浏览 674.1万 次
2020年6月2日
YouTube
Tony Jeffries
11:57
8 Bodyweight Exercises EVERYONE Should Do! (Hit Every Muscle)
已浏览 190.3万 次
2020年9月17日
YouTube
Tone and Tighten
18:33
🥋 Learn TAEKWONDO Basic Training for Kids | + Korean, Kicks, Stance
…
已浏览 16.8万 次
2021年6月14日
YouTube
Bobo P.E.
3:24
How To Do A Burpee | The Right Way | Well+Good
已浏览 689.1万 次
2019年7月24日
YouTube
Well+Good
4:30
Learn the 10 Basic Movements in Taekwondo [Follow Along]
已浏览 3.8万 次
2021年1月31日
YouTube
Ahmed Taekwondo Academy
6:40
5 minute Warm up / Stretching Routine (Dance Tutorial) | MihranTV
已浏览 194.4万 次
2018年8月3日
YouTube
MihranTV
15:18
12 Easy Exercises For Kids At Home
已浏览 4238.7万 次
2020年2月17日
YouTube
Little Sports
观看更多视频
更多类似内容
反馈