Aprende cómo equilibrar tus chakras con Reiki o meditación. Técnicas reales para restaurar tu energía y liberar tensiones ...

Los síntomas de ansiedad van más allá del estrés. Aprende cómo identificarlos y qué hacer para controlarla con técnicas ...

La hoja de higo tiene propiedades antioxidantes y antidiabéticas. Su té es una alternativa natural para regular el azúcar y ...

Sí, puedes disfrutar un hot dog saludable sin culpas. Aquí tienes cómo prepararlo, qué ingredientes elegir y qué evitar para ...

La acelga va más allá del plato: sus beneficios para la salud ósea, cardiovascular y digestiva la convierten en un ...

Deshincha tu cuerpo desde la cocina. Una dieta efectiva para eliminar líquidos retenidos, sin trampas ni extremos, validada ...

Síntomas de clamidia en mujeres que muchas pasan por alto. Una infección silenciosa que puede arruinar más que tu salud ...

Un nuevo estudio relaciona el café instantáneo con riesgo de pérdida de visión. ¿Qué hallaron los científicos y qué implicaciones tiene para tu salud ocular?

Fatiga, bajo deseo sexual y cambios de humor pueden ser signos de desequilibrio hormonal en hombres. Aprende a identificarlo ...

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta la memoria y el cerebro, especialmente en adultos mayores. La ...

Efectos del alpiste en el cuerpo humano, sus propiedades nutricionales, cómo tomarlo para bajar de peso y sus ...