此外，中心还建立了完善的跟踪机制，定期跟踪孩子们体重管理的进展情况，并根据实际效果灵活调整计划，确保体重管理目标顺利达成。针对那些患有肥胖合并症的儿童，中心开辟了绿色转诊通道，必要时可开展多科室联合（MDT）门诊，全力保障孩子的健康权益。

免疫功能异常是引起慢性肾脏病的一个内因。睡眠不足、熬夜是重要原因。“我们的免疫系统就像高架，每天都要去维护。”丁小强表示，“人们总是半夜里去维护高架，人体也在晚上开始维护免疫系统，大概在晚上10：30或11：00，而且需要在睡着的时候”。

运动是减重过程中的重要一环。合适的运动不仅可以消耗能量和脂肪，还可以提高肌肉含量，提升基础代谢率和身体素质。可以每周进行2～3次有氧耐力运动，每次30分钟～1小时，比如跑步、骑车、游泳等大肌肉群运动。要根据自身心肺功能和健康状况逐渐增加运动总量和强度。

“每年春天是减肥的黄金期，人们的减肥需求也更加迫切。”具有十多年瑜伽教龄的丽水市遂昌县露源瑜伽馆负责人罗彩芽受访时表示，“我们在今年春节后就推出了一系列课程，从减重到塑形，从局部到全身，主打全链条管理，反响较好。” ...

白岩松：何为超重？最简单的办法就是用您的体重除以身高的平方，成年人只要大于等于24，就迈入了超重的门槛。举个例子，一米七的成年人，体重超过70公斤就已经超重了。近年来，一些医院 ...

除了针对过敏症状及时治疗外，预防也同样重要。而预防花粉过敏最有效的办法，就是不接触过敏原，例如出门时佩戴口罩、硅胶保护套眼镜等，做好防护。此外，密切关注气象部门发布的花粉浓度监测信息，也可以帮我们“躲”开过敏原。

“体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。” “有些人腰围太 ...

近期，世界卫生组织（世卫组织）宣布2025-2026年北半球流感季节推荐流感疫苗组分。由于流感病毒（包括传播和感染人类的流感病毒）不断演变的性质，为保持疫苗有效性，世卫组织每年两次分别为北半球和南半球流感季节推荐季节性流感疫苗成分。

中国疾病预防控制中心温馨提示：2025年2月需关注急性呼吸道传染病、流行性感冒、人感染禽流感和猴痘等传染病。 急性呼吸道传染病 冬春季节是急性呼吸道传染病高发季节，呼吸道传染病传播 ...

“根据当前监测结果提示，我国的急性呼吸道传染病疫情继续呈下降趋势。”中国国家卫生健康委员会17日在北京举行新闻发布会，中国疾病预防控制中心研究员彭质斌在会上有上述表示。