Najczęściej dodajemy go do napojów czy sosów lub doprawiamy nim potrawy. Wyciskamy go praktycznie codziennie. Jednak nie ...

To warzywo już od czasów starożytnych znane jest w kuchni chińskiej, ale do Europy dotarła stosunkowo niedawno. Ma soczyście ...

Niedomyte naczynia, zacieki na szkle, brzydki zapach. Zmywarka się zepsuła? Przecież nie tak dawno kupiona. To nie musi być od razu awaria. Wiele osób zapomina, że co jakiś czas warto jednak o nią odp ...

Lubisz dania z makaronem, ale szukasz urozmaicenia? Zazwyczaj wybierasz biały lub pełnoziarnisty, ale masz ochotę spróbować czegoś nowego? Mamy dla Ciebie świetną propozycję! Podczas zakupów zwróć uwa ...

Te niepozorne orzechy zawierają mnóstwo pożytecznych składników. Uzupełniają dietę w białko roślinne i błonnik, a także ...

Masz problemy z wątrobą? Czujesz się ociężały, a wyniki badań nie napawają optymizmem? Lekarz Marek Skoczylas zdradza prosty ...

Bartek Szemraj, sportowiec, dietetyk i propagator zdrowego trybu życia, zawodowo zajmuje się wspieraniem osób na diecie odchudzającej. Jego program "Strefa przemian" jest skierowany do osób, którym sa ...

Sina obwódka wokół żółtka jajka na twardo może budzić niepokój. Czy jest to oznaka zepsucia, czy może coś zupełnie innego?

Sok z czarnego bzu od wieków jest stosowany jako domowy środek na walkę z infekcją. Działa wykrztuśnie i pomaga zwalczyć ...

Niektóre owoce, choć po dojrzeniu są smaczne i bezpieczne, w surowej postaci mogą być trujące. To nie przypadek – natura wyposażyła je w mechanizmy obronne, by chronić nasiona przed zbyt wczesnym zjed ...

Brokuły to warzywo, które często ustępuje popularnością kalafiorowi, a szkoda, bo kryje w sobie prawdziwą moc zdrowotnych właściwości. Pomagają w pracy jelit, wzmacniają stawy, chronią oczy i wspieraj ...

Oregano, choć kojarzone głównie z kuchnią włoską, to prawdziwy skarb natury, który zasługuje na większą uwagę w polskich ...