Pelajari trik menggambar doodle yang mudah dan menyenangkan. Temukan inspirasi, teknik, dan tips untuk mengembangkan ...

Tantangan saat berpuasa adalah risiko sakit. Oleh karena itu, penting untuk memenuhi kebutuhan hidrasi tubuh dengan baik ...

Dalam tidur, ada beberapa fase yang dilalui. Pada dua jam pertama setelah tidur, orang belum bermimpi dan fase ini dinamakan relaksasi. Kelelahan akibat begadang membuat fase tidur menjadi terganggu.

Tidur menjadi salah satu yang kerap dipilih untuk mengisi waktu puasa. Tapi, seringkali orang tidur sepanjang hari untuk menghindari rasa lapar dan haus. Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga ...

Oleh karena itu, Si Kecil merasa membutuhkan waktu tidur yang lebih lama untuk mengembalikan energi yang hilang. Tidur menjadi salah satu hal yang dibutuhkan oleh tubuh anak agar tumbuh kembangnya ...

Tidur merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia yang sering kali diabaikan. Menurut data dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) pada 2016, sepertiga orang dewasa tidak mendapatkan ...

Hidayatullah.com– Kekhawatiran menghantui orang Suriah di Austria, setelah pemerintah setempat memutuskan mencabut status pengungsi dan akan memulangkan mereka kembali ke negara asalnya, menyusul ...

Jika berbagai saran umum tidak berhasil dalam meningkatkan kualitas tidur Anda, mungkin ada alternatif lain yang bisa dicoba, yaitu tidur tanpa mengenakan pakaian. Beberapa orang merasa lebih nyaman ...

Jika berbagai tips umum tidak membantu meningkatkan kualitas tidur Anda, mungkin ada cara lain yang bisa dicoba—tidur tanpa pakaian. Beberapa orang mungkin merasa lebih nyaman dengan cara ini, tetapi ...

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

KOMPAS.com - Sebagian orang tidak menyadari bahwa mereka menggertakkan gigi saat tidur. Mereka baru menyadari saat ada orang yang menyampaikan hal tersebut. Kondisi menggertakkan gigi saat tidur dalam ...

menyampaikan belum ada penjelasan mengenai penyebab pasti kondisi menggertakan gigi saat tidur. Yang jelas, kondisi ini bisa dialami orang-orang di segala usia. "Menggertakan gigi atau bruxism terus ...