Mercredi, une tragédie a été évitée à la gare de Dongargarh, dans l'État indien du Chhattisgarh. Un policier héroïque a sauvé ...

PHOTO - Grande sportive, Ivanka Trump a de nouveau partagé ses exploits sur son compte Instagram. La fille aînée de Donald ...

Ce lundi 3 février, France 3 diffuse "Police", dans lequel on retrouve Virginie Efira. À 47 ans, la comédienne a ...

Épaules affaissées, nuques cassées, lombaires tassées… ça vous parle ? L’épidémie de sédentarité qui sévit dans les sociétés occidentales nous invite à prendre soin de notre posture pour rester en bon ...

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Voici la juste quantité de pâtes à mettre dans son assiette, selon une médecin nutritionniste Retraite Agirc-Arrco : cette ...

L'exercice du superman a de nombreux bienfaits pour votre corps et surtout pour les muscles du dos. On vous en dit plus sur ce mouvement de gainage à inclure d'urgence dans votre routine sportive .

Dans une lettre envoyée aux députés socialistes, le Premier ministre a détaillé ses concessions sur le budget afin de sauver son gouvernement. Le PS n'a ainsi pas voté la censure jeudi soir.

À condition de reprendre en douceur ! Pour arriver à cette conclusion, des chercheurs ont étudié 55 adultes non entraînés, divisés en deux groupes : un s’entraînant sans interruption ...

Pour diminuer l’anxiété, l’activité physique aide à réguler les hormones de l’humeur et certains exercices sont meilleurs que d’autres : l’aérobie, la marche ou encore le yoga. En France, selon une ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. En se levant ce lundi 13 janvier, les dirigeants de DAZN ont dû jalousement ...

Entre les exercices qui vous promettent des abdos en béton après quelques semaines et les régimes draconiens, il y a de quoi se perdre. Alors, pour éviter les faux espoirs et les risques ...