随着传统中医药文化的推广和消费者健康意识的增强，当中医药“牵手”奶茶后，越来越多的新中式药食同源茶饮开始跨界“圈粉”年轻人。而开始追求“新中式养生”的年轻消费群体对于身体管理的需求也持续提高，“干了这杯熬夜水”“元气茶”“清火汤”成为年轻人在社交平台 ...

产后月子餐食谱丰富多样，包括鸡蛋羹、小米粥、鲫鱼豆腐汤、菠菜猪肝汤、红豆薏仁粥等。 1. 鸡蛋羹：鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，易于消化吸收，是产后补充营养的佳品。将鸡蛋打入碗中，加入适量温水和少许盐，搅拌均匀后过筛，去除表面浮沫，盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔，放入蒸锅中，中火蒸10 - ...

千年古方的现代启示翻开《四部医典》泛黄的书页，沙棘被记载为"调和五脏，润泽六腑"的平性食材。这种生长在西北荒漠的野果，用酸涩口感包裹着平衡寒热的智慧。现代实验室的色谱仪揭示，沙棘果肉中的有机酸与果油中的Omega-7脂肪酸形成天然缓冲体系，使其成为罕 ...

睡眠不好会从神经调节、胃肠蠕动、胃酸分泌、免疫功能、激素水平等方面影响肠胃，而山药红枣粥、南瓜小米粥、薏仁红豆粥、桂圆莲子粥、芡实茯苓粥等养胃粥可改善肠胃状况。 1. 睡眠不好影响肠胃的机制： 神经调节：睡眠不足会干扰神经系统对肠胃的调节，使得肠胃不能正常有序地工作，影响食物的消化和吸收。

对于癌症患者而言，提升机体免疫力、缓解放化疗带来的不良反应，是治疗与康复过程中的关键环节。在抗癌的征途上，饮食的力量不容小觑，合理的食疗不仅能够 增强身体机能、提升免疫力，还能有效缓解治疗带来的副作用， ...

我们市一很火的荷叶薏仁茶！

近日，贵州省贵阳市一医院推出的新中式药食同源茶饮，引起广泛关注，吸引众多市民前往购买。中新社记者前往该医院进行了实地探访。 据医生介绍，目前已推出祛湿饮、安神饮、养颜饮等多款具有不同功效的饮品。饮品均由中医依据中医药理论以中药饮片为基础调配而成。原料大多选用大枣、茯苓、芡实、薏仁等"药食同源"的中药材。 多位顾客表示，这类饮品既能满足口感偏好又具备养生功效，因此他们乐于尝试购买。

薏苡仁堪称浑身是宝，从传统中药到现代食品，从薏仁面膜到宠物饲料，这味“祛湿圣品”能延伸出二十多种深加工产品。 每年市场需求量高达8万吨左右，目前国内种植面积有30万亩。

水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。——老子2025年3月6日，全球首款通用Agent产品Manus发布，迅速在中文互联网引发了巨大关注和热议。Manus的演示让人们看到了基于智能体的端到端应用场景的实现，同时产品的完整性和打磨也令人印象深刻。

​根据《中国居民膳食指南（2022）》，春季应适当增加蛋白质的摄入。太子参无花果瘦肉汤就是一道高蛋白且养脾胃的汤品。太子参有利于益气健脾、生津润肺；无花果清热生津、健脾开胃；瘦肉富含优质蛋白质。