3月20日，在北京天坛公园拍摄的柏树花粉在飘洒。 大风吹拂下，北京天坛公园上空弥漫着花粉雾，公园开启草地喷灌设施应对（3月21日摄）。 新华社记者 鞠焕宗 摄 在北京天坛公园，游人走过一处覆盖着柏树花粉的地面（3月20日摄）。新华社记者 鞠焕宗 摄 ...

昨日，全国大部地区降水稀少，川西高原、青海东南部、西藏东北部等地出现小到中雪或雨夹雪；云南西北部和东北部、西藏东南部、四川中南部等地部分地区出现中雨或大雨。内蒙古中东部、华北等地出现大风天气。

3月21日，中国人民解放军总医院第二医学中心神经内科高宇红在2025年世界睡眠日中国主题发布会暨全国大型科普活动上针对老年人睡眠问题表示，老年人午睡时间不宜过长，最好控制在20到30分钟。午睡有助于缓解疲劳，但是不能代替夜间睡眠！

据《2025中国睡眠健康研究白皮书》显示，26%的人群睡眠不满6h，每3人就有1个深受夜间异醒困扰，“睡不着”“睡不醒”“睡不好”正不断消磨着我们的身体健康。3月21日是世界睡眠日，和我们一起发起睡觉倒计时，给手机充电时，也别忘了给自己蓄电，愿每个疲 ...

睡眠质量与生活方式健康与否息息相关。“白皮书”显示：饮酒、吃宵夜、18点后饮茶喝咖啡等均会影响睡眠。针对大学生群体，“白皮书”特别指出，大学生普遍晚睡晚起，仅有21%的大学生零点前入睡，25%的大学生凌晨2点后才入睡。手机也成为影响大学生睡眠的重要因 ...

春天万物复苏，植物也进入繁殖季。圆柏等柏科树木渐次开花，花粉传播同步“高位运行”。北京同仁医院数据显示，每年春季花粉播散期，过敏相关症状的门诊患者较平时增多。而今年的花粉季，比往年提前了一周左右。

今年3月21日是第二十五个世界睡眠日。今年世界睡眠日中国主题为“健康睡眠，优先之选”。你有为睡眠问题而苦恼吗？如何才能拥有更好的睡眠呢？首都医科大学附属北京儿童医院精神心理科主治医师赵青用8个“不要”来支招。 （策划：张倩 制图：杜丹） ...

中新网银川3月20日电 (石羽佳 杨迪)“三月南方的花开得正艳，我们这趟踏春之旅可以徜徉于花海之间。”3月20日，春分时节，77岁的王惠珍乘坐Y473次旅游列车，正观赏着沿途的景色。 游客乘坐“银发旅游专列”观赏沿途风景。曹文福 摄 ...

睡眠是一项非常重要的生理功能，它与生俱来，自然发生。良好健康的睡眠可以帮助我们恢复精力、解除疲劳、增强免疫、促进生长发育等。“成年人每晚需要睡7-8小时，儿童、青少年则需要更长的睡眠时间，像学龄前儿童每晚需要睡10-13小时，中小学生每晚需要睡8-1 ...

2024年国家药监局加快创新药、罕见病用药和儿童用药等急需药品审批上市。报告显示，批准1类创新药48个品种，其中17个品种通过优先审评审批程序批准上市，11个品种附条件批准上市，13个品种在临床试验期间纳入了突破性治疗药物程序；批准罕见病用药55个品 ...

新华社广州3月19日电（记者钟焯、潘禹杰）近日，猫眼专业版数据显示，《哪吒之魔童闹海》（《哪吒2》）全球票房（含预售及海外）已突破150亿元，跻身全球电影票房榜前五。

今天（3月20日）进入春分节气，一年中升温最快的时节到来，应景的是，目前正在经历一轮持续时间长、升温幅度大的回暖过程，未来六天，最高气温20℃线将逐渐北抬至吉林中南部一带，华北及其以南最高气温将有大片25℃以上区域，多地将体验常年5月中下旬的气温。升 ...