Neue Studien, die mit Mäusen durchgeführt wurden, brachten vielversprechende Ergebnisse hervor. Kreatin könnte bei ...

Sind Proteinshakes gut? Was hat es mit dem Hype um Whey-Produkte auf sich? Kann man Kreatin einnehmen? Ernährungsexpertin ...

Immer mehr Menschen trainieren in Fitnesszentren. Dies ist eine erfreuliche Entwicklung, denn eine körperliche Fitness ist ...

Die Longevity-Forschung zielt darauf ab, nicht nur die Lebensdauer zu verlängern, sondern auch die Lebensqualität zu erhalten ...

Um Kreatin ranken sich viele Mythen. Früher wurde die frei verkäufliche Substanz in die Nähe von Doping gerückt. Bei richtiger Dosierung aber ist sie frei von Nebenwirkungen. Wunder ...

Ein Arzt, der über gesundes Altern forscht, nimmt täglich 4 Nahrungsergänzungsmittel für mehr Langlebigkeit ein. Lest hier, ...

Proteinpulver, Omega-3, BCAA oder Kreatin: Für viele Sportlerinnen und Sportler gehören Supplements zum Alltag. Doch ab wann machen Nahrungsergänzungsmittel im Sport wirklich Sinn? FIT FOR FUN sprach ...

Max Eberl hat offen über seine psychischen Probleme vor drei Jahren gesprochen. Der Rücktritt in Gladbach sei die einzige ...

Matthias Sammer arbeitet als interner Berater bei Borussia Dortmund und parallel als bezahlter externer Kritiker. Als solcher ...

Die Alzchem Group AG, ein führender Hersteller chemischer Produkte in Deutschland, hat am 3. Februar 2025 eine neue ...