Que vous vous remettiez d’une blessure, que vous soyez préoccupé(e) à propos de vos articulations ou simplement que vous ...
Lorsque vous rencontrez une erreur en utilisant votre code promo Fitness Boutique, pas de panique ! Il se pourrait que quelques détails vous aient échappé. Voici une petite check-list pour résoudre le ...
Alors que le nombre de participants explose partout, nous sommes allés à la rencontre des experts de l'Hyrox pour comprendre ...
Le Québec semble rattrapé par cette tendance mondiale qui s’impose dans les gymnases et sur les scènes sportives.
Grâce à ces 3 exercices de gainage, vous allez tonifier votre ventre et votre silhouette en un rien de temps ! Avec l’hiver, ...
Tous les jeudis, de 8 h 45 à 9 h 45, le gymnase itinérant du Comité départemental du sport en milieu rural (CDSMR 66) propose une heure de gymnastique douce pour les personnes de plus de 60 ans.
Parfait pour tonifier les triceps et les pectoraux, cet exercice simple permet de retendre les bras mous. Et la bonne ...
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Que faire ce week-end des 15 et 16 mars 2025 dans le pays de Châteaubriant ? La rédaction vous donne 23 idées de sorties dans ...
Avis aux amateurs de sports à haute intensité ! Lagreeness propose des cours de Lagree intensifs et exigeants, dans un cadre intimiste et tendance. Une excellente façon de se muscler sans impact, car ...
Quand on pense au Real Madrid, les deux premiers noms qui viennent à l'esprit de la plupart des gens sont ceux de Mbappé et ...
Pour la première fois, Fitness Park s’est intéressé aux habitudes des Français en matière de fitness. L’enseigne de salles de sport a rassemblé des données clés, notamment les ...