这个神奇的步骤就是——焯水。是的，你没听错，就是这么简单。在炖肉之前，先将肉类放入冷水中，加入几片姜和少许料酒，大火烧开后撇去浮沫，再将肉类捞出洗净。这一步看似简单，实则蕴含着深厚的烹饪智慧。

据美媒彭博社14日报道，由于数百家美国肉类加工厂的对华出口资格将于下周到期，价值超过30亿美元的美国牛肉、猪肉和家禽对华出口可能将受到影响。作为2020年中美第一阶段经贸协议的一部分，这些工厂包括JBS SA、泰森食品公司、嘉吉公司和史密斯菲尔德食品公司等。

高血脂，以往常被视作“中老年人的专属烦恼”，如今却成了不少年轻人的常见问题，仿佛一张无形的“健康大网”，悄悄笼罩着许多人。一查体检报告，发现胆固醇、甘油三酯数值飙升，好多人第一反应就是“不能吃肉了”，连平日里最爱的红烧肉、牛排都得忍痛割爱，生怕血管被 ...

在现代厨房，空气炸锅已经成为了一件不可或缺的神器。它以少量的油或完全不使用油脂的方式，通过热空气的循环来烹饪食物，使得食物外皮酥脆，内部保持嫩滑，既保留了食物的原味，又减少了油脂的摄入，是追求健康饮食人士的优选。以下是精心挑选的空气炸锅肉类美食合集， ...

刚买回家的鲜肉，食用前用流动的水清洗，看似卫生、健康，其实并不能有效清洗掉鲜肉上的细菌，四处飞溅的水花，还有可能让细菌污染水槽、料理台，让厨房环境变得脏脏的。

说到粥和饭，很多人都会觉得它们是“亲兄弟”，毕竟都是大米做的嘛。但你知道吗？这对“亲兄弟”在糖尿病患者眼里，可是有着天壤之别。粥，看似温柔细腻，却可能是个“隐形杀手”；饭，虽然朴实无华，却可能是个“低调的守护者”。那么，粥和饭，到底哪个更容易让血糖飙升？今天咱们就来一场“粥饭大PK”，看看谁才是糖尿病患者的最佳选择！

炖肉是一道让人垂涎欲滴的美食，而在炖肉的过程中，选择合适的香料能够增添风味，使肉更加嫩滑、香气四溢。 一、白蔻 ...

另一项来自广州的病例对照研究显示，每天吃1个鸡蛋有助降低痴呆风险。肥胖人群早餐吃1个鸡蛋不仅能增加饱腹感、降低餐后血糖，还可减少午餐及一整天的热量摄入。

龙泉市不断发挥林权改革制度优势，推动山林流转承包，探索“森林粮库”规模化建设。目前，该市共建成灵芝、黄精、跑山鸡等林下种植（养殖）基地260个，利用林地2.95万余亩，年产值约2.55亿元。