La solitude est un sentiment difficile à affronter mais qui peut aussi avoir du bon. Si vous avez tendance à fuir les moments ...

Chaque jour, notre peau est soumise à rude épreuve : pollution, froid, variations de température… Résultat ? Une peau ...

Une étude a récemment mis en évidence que les personnes non mariées sont plus susceptibles de souffrir de symptômes ...

La manière avec laquelle vous avez été écouté, soutenu et aimé durant votre enfance détermine votre construction. À l'âge ...

Les personnalités qui manquent de confiance en elles s’enferment souvent dans cette mauvaise habitude. La repérer permet ...

Contrairement aux idées reçues, ils recherchent des liens profonds et stables, car leur bien-être émotionnel en dépend ...

Pas facile de neutraliser un manipulateur. Lorsqu’il nous fait passer pour des idiots, une phrase peut le désarçonner, confie ...

Certaines situations du quotidien prennent une ampleur démesurée. La méthode “5 pour 5” propose une approche efficace pour ...

Certains de vos comportements peuvent refléter une enfance passée auprès de parents stricts, à l'éducation rigide.

Certains traits de caractère que nous entretenons favoriseraient la réussite. Les connaître permet de les développer au mieux ...

Ce concept développé par une chercheuse de Harvard permet d’être heureux au travail et de contrer les collègues toxiques.

Repérer certaines mauvaises habitudes peut permettre de leur trouver des solutions et ainsi de faire durer son couple.