El arroz integral es, junto con el arroz, el más consumido. Pero desde hace unos años la quinoa se ha puesto de moda llegando incluso a sustituir al arroz en numerosos platos. ¿Cómo es posible?

La quinoa es además hipoalergénica y puede consumirse ... Por ello es más conveniente consumirlo en forma integral. Arroz integral Es el grano que contiene más abundantemente vitaminas del ...

La quinoa, conocida como “el oro de los Andes”, es un alimento milenario que ha conquistado la gastronomía mundial gracias a ...

Schema: Receta La quinoa, original de Sudamérica, es uno de los falsos cereales más antiguos del mundo y con un valor nutricional muy alto. Entre sus ventajas está el altísimo equilibrio de carbohidra ...

La quinoa es un grano integral que cada vez se vuelve más popular en el mundo de la belleza por sus increíbles beneficios para la piel, entre ellos sus propiedades antioxidantes que actúan como ...

Por otro lado, los cereales integrales, como la avena, la quinoa, el trigo integral y la cebada, son opciones ricas en fibra dietética, contribuyendo a ralentizar la absorción de la glucosa en ...