Wenn es um kulinarische Empfehlungen geht, ist das Magazin „Time Out“ stets eine sichere Quelle. In einem neuen, frisch ...

Meal-Prep-Gerichte lagern oft tagelang im Kühlschrank. Was das für ihren Nährstoffgehalt bedeutet und wann Meal Prep krank machen kann, weiß Ernährungsexperte Prof. Dr. Smollich. Außerdem verrät er un ...

Wer häufig Essen zum Mitnehmen bestellt und sich zu wenig bewegt, unterliegt einem deutlich erhöhten Risiko für Depressionen ...

Achten Sie darauf, genügend gesunde Fette, etwa in Form von Pflanzenölen, zu sich zu nehmen. Vermeiden Sie Lebensmittel mit Zusatzstoffen und künstlichen Süßstoffen. Fertiggerichte, Junkfood, ...

Die Salatgurke ist ein echter Gesundheitsbooster. Lesen Sie hier, was alles in der Gurke steckt und warum Sie sie richtig oft essen sollten. Die Salatgurke ist ein echtes Powergemüse und sollte ...

Neue VC-Firma unterstützt junge Unternehmen im Bereich Essen: Das bekannte Essens-Festival Berlin Food Week, der Investor ...