Amusante dans nos souvenirs d’enfance, la corde à sauter n’est pourtant pas du genre à blaguer quand il s’agit de nous faire transpirer ! Très complète, cette activité sportive est ...

La corde à sauter pour maigrir est (très) efficace ! Et notamment pour perdre du ventre ainsi que perdre des cuisses . Les petits mouvements brefs et secs des sauts permettent de chasser la graisse.

La corde à sauter est un accessoire étroitement lié au monde de l'enfance, si bien qu'il est parfois difficile de l'imaginer dans un quotidien d'adulte. Hormis les sportifs qui connaissent bien ...

Polyvalente et efficace, la corde à sauter est un véritable allié en matière de condition physique ! Bien pratiquée, elle peut vous apporter des résultats physiques et cardio rapides ...

Parmi ces outils, la corde à sauter se distingue par son efficacité et sa praticité. À un prix imbattable, la corde à sauter HMS SK07 offre une multitude d'avantages qui peuvent booster vos ...

Vous cherchez la meilleure corde à sauter pour le CrossFit ? Ce sport vous demande d'être explosif et d'effectuer un cardio de haute intensité en permanence. Il est donc important d'investir ...

L’indispensable corde. On n’utilise plus guère de cordes aujourd’hui alors que chaque village avait autrefois son cordier ...

Quand on cherche à brûler des calories de manière rapide et efficace, tous les sports ne se valent pas. Parmi ceux qui se ...

Des cuisses fines et musclées ? Qui n’en rêve pas ! Seulement, on ne sait pas toujours comment s'y prendre ni sur quelle activité physique miser pour retrouver des cuisses musclées rapidement. Avec ce ...

Le réveil sonne, vous émergez doucement. Seriez-vous prêt à faire 100 sauts en sortant tout juste du lit ? Ce défi pourrait avoir plusieurs bénéfices.

À l’aide d’une corde à sauter, Pauline Legrais propose des stages de jump danse, une nouvelle façon de réaliser des chorégraphies sur de la musique rythmée. Une idée originale qui demande une bonne co ...